Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν λιπαρό δέρμα, καθώς παρατηρούν γυαλάδα, έντονη λιπαρότητα ή τάση για ακμή. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, το δέρμα τους μπορεί να είναι αφυδατωμένο λόγω διαταραχής στην ισορροπία ανάμεσα υγρασίας – λιπιδίων. Ας δούμε πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις πραγματικές ανάγκες του δέρματός μας.
Πώς αναγνωρίζουμε το λιπαρό δέρμα
Το γνήσιο λιπαρό δέρμα χαρακτηρίζεται από:
- Έντονη γυαλάδα, κυρίως στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη, πηγούνι)
- Διευρυμένους πόρους
- Συχνή εμφάνιση σπυριών και μαύρων στιγμάτων
- Αίσθηση λιπαρότητας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας
Αυτός ο τύπος δέρματος οφείλεται στην υπερπαραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες και απαιτεί εξειδικευμένη φροντίδα για τη ρύθμιση της λιπαρότητας.
Αφυδατωμένο δέρμα με λιπαρή όψη
Το αφυδατωμένο δέρμα συχνά εκδηλώνεται με:
- Γυαλάδα, κυρίως λόγω υπεραντιδραστικής παραγωγής λιπαρότητας για να αντισταθμίσει την έλλειψη υγρασίας
- Ξηρά σημεία ή απολέπιση σε συνδυασμό με λιπαρότητα
- Αίσθηση τραβήγματος μετά τον καθαρισμό
- Θαμπή και ανομοιόμορφη όψη
Η έλλειψη υγρασίας κάνει το δέρμα να προσπαθεί να αυτορρυθμιστεί, παράγοντας περισσότερο σμήγμα. Έτσι, δημιουργείται η λανθασμένη εντύπωση ότι το δέρμα είναι λιπαρό, ενώ στην πραγματικότητα είναι αφυδατωμένο.
Τι να κάνεις σε κάθε περίπτωση.
Οι πρώτες συμβουλές είναι σωτήριες.
- Καλή ενυδάτωση ανεξαρτήτως τύπου δέρματος: Είτε έχεις αφυδατωμένο δέρμα είτε όχι, η καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη και στις δύο περιπτώσεις. Αν έχεις ενυδατωμένο δέρμα, τότε έχεις ένα υγιές και ισορροπημένο δέρμα. Η διαφορά έγκειται στα συστατικά που θα χρησιμοποιήσεις σε κάθε περίπτωση:
- Για αφυδατωμένο δέρμα: Προτίμησε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη και πανθενόλη.
- Για λιπαρό δέρμα: Χρησιμοποίησε προϊόντα με νιασιναμίδη, ψευδάργυρο και ελαφριές, oil-free φόρμουλες.
- Αν δεν ξέρεις τον τύπο δέρματος σου: Αν δεν είσαι σίγουρη σε ποιο τύπο δέρματος ανήκεις (πολύ συχνό φαινόμενο με αποτέλεσμα τις λανθασμένες επιλογές προϊόντων) και μέχρι να συμβουλευτείς έναν ειδικό, απόφυγε τις πολλές και συχνές πλύσεις. Μην χρησιμοποιείς στυπτικά και αλκαλικά καθαριστικά. Απέφυγε το έντονο τρίψιμο του δέρματός σου. Το υπερβολικό τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, τραυματισμούς και ανισορροπία στο δέρμα σου.
Τελικές σκέψεις
Η σωστή διάγνωση του τύπου δέρματος είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική φροντίδα του. Αν δεν είσαι σίγουρη για τις ανάγκες του δέρματός σου, μια επαγγελματική διάγνωση μπορεί να σε καθοδηγήσει στη σωστή επιλογή προϊόντων και θεραπειών. Θυμήσου, η υγιής επιδερμίδα δεν είναι μόνο θέμα τύπου δέρματος, αλλά και σωστής φροντίδας!